【#24節氣 – 立冬❄️ 】

立冬是一年二十四節氣中的第十九個節氣。立冬意味冬天正式來臨，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳。我們可以適當食用一些熱量較高的食品，但也不宜燥熱。多飲豆漿，多吃新鮮蔬菜?，以及一些富含維生素和易於消化的食物。

「立冬補冬」，但南方不會氣溫驟降，如果熱補恐會燥熱，宜以溫補為主。所以今期官燕棧推薦✅黨參北芪補氣健體湯。黨參性微溫味甘，可補氣健脾，養血生津，而北芪就可以補中益氣，黨參同北芪配搭係相影益彰?！

大家有冇係今個秋冬跟官燕棧一齊煲湯水養生??下面又同大家一齊煲煲湯啦~?

??官燕棧食譜：

黨參北芪補氣健體湯包一包、瘦豬肉6兩

1.把瘦豬肉汆水，其他材料用清水洗淨。

2.將全部材料放入煲內，加入12碗水。

3.以文火煲2小時，最後加適量鹽調味，即可飲用。

＊黨參北芪補氣健體湯（3至4人用）

成分： 原色淮山、黨參、杞子、紅棗、圓肉、北芪

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黨參北芪補氣健體湯(125克/包)

標準價:$48/包

會員價:$43/包

?買3包75折,可與其他產品混合購買?

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