SOGO CLUB 16/F LEISURE CORNER 悠閒健體工作坊 INTERGRATED YOGA (粵語並輔以英語教授) INTERGRATED YOGA源於印度, 內有HATHA YOGA, KARMA YOGA及JNANA YOGA等. 工作坊以教授HATHA YOGA為主, 導師會因應學員程度特別編排適合教案, 由淺入深, 再因應進度教授其餘不同的瑜伽. 日期: 2010年 9/8, 16/8, 23/8 (逄周一) 時間: 8:30PM-9:45PM 導師: MS. MABEL NG 會員價: $432 (原價$540) 共3堂