屈臣氏: 【營養師小貼士 ─ 減肥節食點搞好？！】 夏天想減肥，真係要忍口同忍手！研究顯示，屋企當眼處如果有零食，成人平均體重會多25磅㗎，所以留意以下tips啦！ 放零食入櫃 眼不見為淨 見唔到就唔會成日想食啦！就算要食，每次拎合理份量就好啦。 買少啲零食 買少啲高熱量同營養價值低嘅食物，例如薯片、汽水、糖果及曲奇餅，買少啲自然食少啲啦！ 水果放當眼處 尤其喺屋企同公司，每日進食兩份就最fit、最有效啦！ (以上資訊由屈臣氏註冊營養師提供) 而家「Like讚好」同喺呢個POST「Tag標籤」5個朋友仔，並向我哋屈臣氏註冊營養師出示，即可獲得額外9折優惠*。 查詢熱線：2374 0418/ 2312 7881 *優惠只限指定營養諮詢服務 #hkwatsons #LookgoodFeelgreat #WatsonsHealth #屈臣氏註冊營養師 #WatsonsDietitian #營養師小貼士 條款及細則: 優惠如有更改，恕不另行通知.